Что значит, когда ты слышишь от партнера «Если тебе что-то не нравится, я тебя не держу»? Приветствую тебя, дорогой читатель! Сегодня я хочу поделиться с тобой моими мыслями на очень важную тему. Встречался ли ты с ситуацией, когда твой партнёр говорит тебе: «Если тебе что-то не нравится, я тебя не держу»? Что стоит за этими

Мне вот один психолог очень понравился. Весьма позитивную вещь сказал одной даме, которая горестно перечисляла, чего у неё нет.

Психологическая техника «Письмо гнева» В жизни каждого человека бывают такие ситуации, когда волна эмоций захлестывает с головой и внутри поднимается бушующий ураган. Что делать? Конечно же надо выпустить этот ураган наружу, иначе он начнет разрушать человека изнутри. Но как это сделать, чтобы было безопасно для себя и окружающих? Ведь бывает же, когда в порыве нахлынувших

Наука говорит, что длительные отношения, сводятся, как вы уже догадались, к доброте и великодушию.

Источник:

Никогда и ни за что.

Человек в депрессии — очень восприимчивое и ранимое существо. Иногда одно неправильно сказанное слово может ухудшить его и без того нелегкое состояние. Эта статья — крик души всех прошедших ад депрессии. Просто не надо, не надо так с нами говорить!

Мышечные зажимы шеи и спины: снятие боли изменением позы.

Упражнение
«Как выключить счётчик в отношениях?»

Каждый из нас в отношениях испытывал это назойливое ощущение — меня не ценят.

Благодарность к своему телу Поговорите с вашим телом. Скажите ему: «Я люблю тебя. Мне нравится, как ты выглядишь. Благодарю тебя за то, что ты со мной. Если я тебя чем-то обидел, пожалуйста, прости меня». Остановитесь и осмотрите своё тело. Пусть ваш взгляд будет полон любви и благодарности. «Благодарю тебя за то, что я пребываю в

Тревожное расстройство 🔷🔹

В вашей квартире множество комнат и неисправная сигнализация. Сирена з зубодробительным звуком включается без всякого повода, непредсказуемо и в отдельных частях квартиры.

Трансерфинг реальности — учение, которое поддерживает идею мультивариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно.

Миша мечтал быть шеф поваром в ресторане. И вот он занял эту
должность. Когда это произошло, он был очень рад. Прошло пол года.

Исследователи из Монреаля провели эксперимент, в котором
участвовали 200 детей от 5 до 8 лет. Перед началом эксперимента в
присутствии детей один из исследователей якобы тайно ломал очки
другого учёного.

Окaзывается, есть тaкое вaжное прaвило – правило “3-х минут”. Оно действует, как для мужей, этак и для детей. Когда родители в семье начинают делать это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.

Анастасия Рубцова. Игра
Меня на днях подруга научила одной веселой игре. Игра избавляет от многих иллюзий.
Надо взять листок бумаги и ручку и нарисовать по памяти карту мира.
Не подглядывая в телефон.
Вообще не подглядывая никуда.

Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь и мысли человека. Любое произнесенное слово – это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу жизнь. Другими словами, с кем человек поведется, от того он в итоге и наберется наследственных программ.

10 вещей, которые не стоит говорить людям в депрессии
(«Psychology-Science»)

Никогда и ни за что.

Человек в депрессии — очень восприимчивое и ранимое существо. Иногда одно неправильно сказанное слово может ухудшить его и без того нелегкое состояние. Эта статья — крик души всех прошедших ад депрессии. Просто не надо, не надо так с нами говорить!

Привычка 1. Важные дела — в первую очередь!

Многие люди откладывают трудные и сложные задачи «на завтра» или «на потом». Но только здесь вся проблема заключается в том, что такой перенос дел «на завтра» начинает повторяться до бесконечности! Хотите изменить свою жизнь – делайте и решайте задачи прямо сейчас, а не в следующий понедельник. И начинать всегда надо с наиболее важных и сложных дел. Тогда все остальные дела будут делаться Вами легче и быстрее.

1. Самый большой враг в жизни человека — это он сам
2. Самая большая глупость в жизни человека — это ложь
3. Самое большое поражение в жизни человека — это надменность

У одной из моих дочерей очень выразительно проходили все возрастные кризисы.

Знаете, что она кричит, когда чувства и эмоции переполняют?)

— Да ты всё правильно говоришь! но я сейчас не могу успокоится и поэтому злюсь и кричу! Просто не говори пока со мной, дай мне время!

Насколько неинтересно для нас прошлое в целом, настолько важно все, что связано со временем возникновения того или иного симптома. Точный момент, когда проявляется симптом, может дать важную информацию о круге проблем, которые данный симптом выражает.

Я практикующий психолог и время, просматривая вечером свое расписание консультаций, я ловлю себя на том, что мысленно готовлюсь как к бою. И знаете что? Иногда сеансы психотерапии действительно напоминают битву. А драться мне приходится с самыми жестокими врагами – внутренними критиками моих клиентов. И вы даже не представляете, какими безжалостными и не милосердными они бывают.

Когда ты начинаешь движение к себе, то теряешь многих, кому был удобен в своей несвободе, лёгкой управляемости, поспешном отказе от своего мнения…

В отсутствии стремления к самосовершенствованию, обычный неосознанный человек не может ухватиться даже за первый инструмент осознанности — Внимание. В следствии невнимательности, человек не может осознать ни кто он, ни откуда он появился, ни где он находится в действительности бытия, ни зачем он выбрал опять воплотиться на Земле в человеческом теле.

Как преодолеть апатию и обрести энергию для жизни.

Невероятная статья, основанная на книге Рами Блекта, которая поможет вам преодолеть апатию, узнать, где взять энергию для жизни, чтобы обрести счастье!

Если мы хотим по-настоящему помогать друг другу на пути духовной эволюции, полагаю, у нас нет другого выбора, кроме необходимости заключить негласный договор со всеми, кого мы любим, что мы будем делать все от нас зависящее, чтобы помочь им преодолеть свое пристрастие к собственным травмам.

Легче всего пристыдить ребенка — например, из-за того, что он обмочился, испытал эрекцию, разозлился, смутился и так далее.

Страх не может защитить нас от опасности. Страх — это всего лишь привычка бояться

Допущения: • Вопреки бытующим на Западе религиозным представлениям, мы не являемся людьми, периодически переживающими духовный опыт; мы — духовные существа, переживающие человеческий опыт. (Очень важное и радикальное различие!) У нас есть смертные тела, но есть также вечные души, остающиеся после смерти. • Хотя наши чувственные ощущения свидетельствуют о том, что мы — отдельные индивидуумы, мы

  Давным-давно в незапамятные времена жили-были двое счастливцев: Тим и Мэгги со своими двумя детьми Джоном и Люси. Чтобы понять, насколько они были счастливы, вспомним, что происходило в те времена. Каждому тогда при рождении давали маленький мягкий пушистый мешочек. Всякий раз, когда человек открывал этот мешочек, он мог вытащить оттуда теплую пушинку. Эти пушинки были

Когда ты начинаешь движение к себе, то теряешь многих, кому был удобен в своей несвободе, лёгкой управляемости, поспешном отказе от своего мнения…

— Как же насчет просветленных, различных гуру, реализованных мастеров? — задал я давно интересующий вопрос.— А зачем нужен какой-то посредник между тобой и реальностью. Если ты живешь даже в старой, раздолбанной коммуналке. Тебе всего то и нужно осознать, что ТЫ там сидишь. — старик говорил и периодически отпивал недавно заваренный чай. — Обратить внимание на

Психотерапия это не то, что вы думаете.